Ein Fitnesstrainer und eine Fitnesstrainerin entwickeln für Gruppen oder
Einzelpersonen speziell abgestimmte Trainingsprogramme, welche die
Fitness und Gesundheit der Personen verbessern oder optimieren sollen.
Sie befassen sich dabei mit dem kontinuierlichen Aufbau von Muskeln,
Kondition und dem stetigem Abbau von Körperfett. Dafür erstellen sie auch
Nahrungspläne, stellen die Essgewohnheiten der Personen um und beraten
über alle Möglichkeiten der Ernährung. Ihr Ziel ist es langfristig eine
Verbesserung der Körpereigenschaften bei den Personen zu erreichen, deren
Leben durch Sport zu verbessern und die Lebensumstände an ein gesundes
Lebensgefühl anzupassen. Dabei können sie auch Lehreinheiten hinsichtlich
Entspannungsübungen geben. Ihr Verdienst kann dabei sehr von ihrem
Auftragsvolumen oder Arbeitsaufwand abhängen. Gleiches gilt für
Stundenlohn und Durchschnittsgehalt.
Diesen Vergleich einem
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